O Sector de Desporto da Câmara Municipal de Beja, através do seu gabinete de Actividades e Formação promove no âmbito do sub-programa "VIVER COM MAIS SAÚDE" , projecto "Desporto no Parque" destinada a todos os munícipes do concelho e que terá programação regular de Janeiro a Dezembro de 2009. As actividades terão o Parque da Cidade como local de prática ou de concentração em função da natureza das mesmas.
Para o próximo dia 25 de Janeiro (domingo) está agendada a concentração (9h30h) da primeira de muitas actividades que decorrerão semanalmente apartir das 10:00h no Parque da Cidade. Assim como estamos em pleno início de ano, nada melhor que iniciá-lo com uma CAMINHADA, que contempla dois percursos, um de 4,5km e outro de 8km para os mais resitentes, com abastecimentos sólido e líquido no decurso dos mesmos.
No final dos percursos haverá lugar a uma sessão de stretching (flexibilidade passiva) para todos os participantes, actividade esta de recuperação, após percorrermos alguns quílometros, bem assim como a ingestão de líquidos e sólidos adequada ao complemento físico.
Colaboram na iniciativa o Centro Social do Lidador, a Rede Social do Concelho,a Unidade de Saúde Pública de Beja, sendo o patrocínio oficial da iniciativa a cargo da Cooperativa de Consumo e Proletário Alentejano. R.Pax
Para o próximo dia 25 de Janeiro (domingo) está agendada a concentração (9h30h) da primeira de muitas actividades que decorrerão semanalmente apartir das 10:00h no Parque da Cidade. Assim como estamos em pleno início de ano, nada melhor que iniciá-lo com uma CAMINHADA, que contempla dois percursos, um de 4,5km e outro de 8km para os mais resitentes, com abastecimentos sólido e líquido no decurso dos mesmos.
No final dos percursos haverá lugar a uma sessão de stretching (flexibilidade passiva) para todos os participantes, actividade esta de recuperação, após percorrermos alguns quílometros, bem assim como a ingestão de líquidos e sólidos adequada ao complemento físico.
Colaboram na iniciativa o Centro Social do Lidador, a Rede Social do Concelho,a Unidade de Saúde Pública de Beja, sendo o patrocínio oficial da iniciativa a cargo da Cooperativa de Consumo e Proletário Alentejano. R.Pax